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考虑进餐准备时 尚不确定没有冷冻机存储食物几年后我住在工作室公寓时也有同样的顾虑可没有冷冻机进餐准备,我会告诉你怎么做
目录
如何餐前编程没有冷冻器
易餐准备免冰柜两年多来我一直住在小公寓里 里面装有鸡排冰箱 几乎配不上冰棒这些天我仍然时不时做饭准备 不需要冷冻机
有一些技巧你可以使用饭前不把食物放入冷柜冰箱有足够的房地产保住你需要的一切我会分享技巧与技巧
九道餐前没有冷冻器
是否想2022世界杯32强赛程表时间 免时工作日或单纯因为你讨厌每天做饭 但没有冷冻机存储食物无冰柜餐前准备是可能的,超趣味,因为你可以有创意并让事物工作适应需求
以下是一些思想集成 帮助你实现饭前没有冷冻器
前计划
规划是有益和重要的,如果你没有冷冻空间以下是一些方法,你可以高效规划
- 做饭计划或你可以使用饭预应用.精确地算出一周你想要什么盘子,你需要多少,以及你是否需要剩菜
- 只需购买素材基于饭菜 商店 并只购买填充素材仅购买您需要的食谱, 特别是当组件需要放入电冰箱时
- 列个清单来整理和编程 并如何将之融入饭菜了解某些盘子中哪些成分或组件可以预煮并存储在冰箱中,什么可以留到最后,以及如何煮饭帮助防止过熟和浪费
厨师小插头
你可以商店餐前准备长段时间,当你没有冰柜多数预熟食品可以在冰箱里持续一周少赚点坚持饭前数日到一周以确保所有食物都在那段时间使用
住在工作室公寓是我最大挑战我喜欢大批量做饭 并冻结部分 本月晚些时候但没有冰柜空间,我不得不学习缩小范围,小量烹调二到三盘盘菜,一周内就能吃到
保证蛋白质煮水
批量编译动物蛋白质像肉或鸡饭准备并存储在冰箱几天内,你必须确保它们正确熟熟不希望细菌从储存原生肉中生长, 也不希望食物中毒从吃食
密封容器使用
不论你是否有冷冻机,都绝对需要密封容器储存饭菜帮助保持新鲜食品更长时间并预防细菌和模类积聚
i技巧一组同尺寸容器准备饭菜我喜欢这样做 因为他们堆积在冰箱里 更合身当没有冷冻机打包食物时,极有帮助使电冰箱空间最大化
Canning使用
Canning使用极好方法准备饭菜罐头食物不需要冰箱或冰柜持续时间长得多不过罐头确实需要特殊技术并多点时间
脱水器使用
使用脱水器是一个奇特方法 建立食物供应可能不是最接近饭前一周或下月,需要冷冻机或小小冷冻机时,想保证手头总有食物,取脱水机
那样,你总能有干货供应, 所以,如果你曾经耗尽食物或陷入危机, 你知道你会没事的。或易发生自然灾害时,脱水表示食物最不会让你担心
置Fridge为低温
大部份食物进冰箱时 开饭前没有冷冻机表示你的冰箱会打包几天冰箱满时,温度要低点才能保持足够冷并尽可能新鲜地保留食物更长时间
组织您的Fridge Well
我最喜事之一组织我家 柜子 柜子 冰箱工作为我准备饭时不使用冷冻机通晓如何打包整理冰箱内项目高效允许我为我准备食物多留点空间
堆放像项的东西, 消除不属于冰箱的东西, 并获取冰箱组织容器等例子 说明你如何实现冰箱房地产最大化
准备单项配置
历史书籍中应下此小费,因为人们代代相传使用此小费住在工作室时快速学到这个 小冰箱没有冷冻空间饭前准备对我很重要, 所以我必须学习让它工作
预置特定素材并存储这些素材而不做全餐有帮助,因为它省空空间防止食物变坏无冷冻机并允许你全周换餐
个人素材和元件编程
- 洗刷并切入所需的形状和大小寄放容器并存储在冰箱
- 库克全部肉类本周按原样存储并全周按需使用
- Grate奶酪周存密封容器或Ziploc包周存
- Saute洋葱存储容器按需使用
- 做批量意大利面或比萨酱需要使用面食、比萨、意大利面条、千层面等
- 煮几杯大米并置入密封容器存储器大米冰箱.
- 来点培根 香肠 汉堡卷等 一周按需使用
等素材准备进冰箱后 15分钟内可以一起打饭表示你没有粘上你不感知的菜, 并可以有创意地把事物拼凑在一起 令它随心所欲地工作
做这个时,有时面条地牛肉化为玉米片填充或面条切片鸡化为鸡汤和它像每次获取新鲜食物
结论
餐前准备没有冰柜是可能的, 并会很有趣并用我的想法从冰箱存储中取出最大量, 保证你的食物尽可能新鲜, 并在家里建粮库
Nathaniel Lee是一个前卫厨师,他利用数十年家庭烹饪和美餐经验提供主厨马歇特, 菜谱和素材都写进Tashing表、Eugible安排、奇美食和DailyMeal